Cooler'n Hell Gravel odbywa się sob., 24 paź 2026 w Wichita Falls, Stany Zjednoczone. Główna trasa liczy 160 km.
- Data
- sob., 24 paź 2026
- Start
- Wichita Falls 🇺🇸
- Dystans
- 160 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Twój 3-tygodniowy plan do Cooler'n Hell Gravel
Faza Tapering zaczyna się w tym tygodniu. Zbudowana wokół Twojej formy i dostosowywana codziennie w miarę jej zmian; dołącz trasę, a plan przygotuje Cię też do podjazdów.
Zbuduj mój planDarmowy start · Bez karty kredytowej
Cooler’N Hell Gravel is a Wichita Falls gravel ride offering 100-mile and 50-mile races and a 27-mile casual ride.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
5:00–6:00
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Cooler'n Hell Gravel zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 4 paź 2026 – 17 paź 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 18 paź 2026 – 24 paź 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Cooler'n Hell Gravel?
Cooler'n Hell Gravel odbywa się sob., 24 paź 2026 w Wichita Falls, Stany Zjednoczone.
Jak długo trwa Cooler'n Hell Gravel?
Główna trasa liczy 160 km.
Dla kogo jest Cooler'n Hell Gravel?
Cooler'n Hell Gravel jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?