Austria Triathlon odbyło się pt., 4 wrz 2026 w Podersdorf am See, Austria. Główna trasa liczy 226 km.
Ten wyścig już się odbył. Zobacz nadchodzące wyścigi
- Data
- pt., 4 wrz 2026
- Start
- Podersdorf am See 🇦🇹
- Dystans
- 226 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Masz start na oku?
Trenuj do kolejnych zawodów z IntervalCoach, trenerem AI, który buduje Twój plan i codziennie go dostraja.
Zacznij za darmoAustria Triathlon, odbywający się corocznie w Podersdorf am See, oferuje wiele dystansów, w tym pełny dystans ironmana na płaskim terenie utrudnionym przez silne wiatry.
Czego wymaga ten wyścig
Austria Triathlon wymaga długotrwałej wytrzymałości multisportowej na pełnym dystansie ironmana 226 km po płaskim terenie.
Efektywność aerodynamiczna
Ponieważ teren jest płaski, utrzymanie wysokich prędkości zależy w dużej mierze od pozycji aerodynamicznej, co jest dodatkowo utrudnione przez silne wiatry.
Zarządzanie wiatrem
Zawodnicy muszą utrzymywać stałą moc i tempo pomimo silnych wiatrów na płaskiej trasie.
Zdolność wytrzymałościowa
Dystans 226 km wymaga głębokiego przygotowania tlenowego i zdyscyplinowanego tempa, aby ukończyć sekwencję pływania, jazdy na rowerze i biegu.
Ciągłe spożycie węglowodanów w ilości od 60 do 90 gramów na godzinę jest wymagane do podtrzymania energii przez długi czas trwania pełnego dystansu triathlonu.
Szacowane czasy finiszu
Szacunki według poziomu, nie obietnice. Twój wynik zależy od Twojej formy w dniu startu.
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy odbywa się Austria Triathlon?
Austria Triathlon odbyło się pt., 4 wrz 2026 w Podersdorf am See, Austria.
Jak długo trwa Austria Triathlon?
Główna trasa liczy 226 km.
Czego wymaga Austria Triathlon?
Austria Triathlon wymaga długotrwałej wytrzymałości multisportowej na pełnym dystansie ironmana 226 km po płaskim terenie.
Dla kogo jest Austria Triathlon?
Austria Triathlon jest otwarty dla wszystkich uczestników.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?