中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 vindt plaats op za 17 okt 2026 in 南京, China. De hoofdafstand is 96.1 km.
- Datum
- za 17 okt 2026
- Start
- 南京 🇨🇳
- Afstand
- 96.1 km
- Hoogtemeters
- 3.823 m
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
Een trailrun-race op nationaal niveau gehouden in het schilderachtige Tangshan Hot Spring Tourism Resort in Nanjing, met meerdere afstanden waaronder een premier 96 km categorie met post-race hot spring herstel.
Wat deze race vraagt
Dit 96,1 kilometer lange trailrun-evenement vereist diepgaande spierduurzaamheid en aanhoudende aerobe inspanning om 3823 meter hoogteverschil te overwinnen over een ultra-afstand parcours.
Ultra Afstand
Het afleggen van 96,1 kilometer vereist uitzonderlijke pacingcontrole, geavanceerd vermoeidheidsmanagement en mentale veerkracht om de voorwaartse beweging over vele uren vol te houden.
Klimvolume
Het accumuleren van 3823 meter hoogteverschil legt een zware belasting op de onderlichaamspieren, wat sterke klimkracht bergop en excentrische quadricepscontrole voor afdalingen vereist.
Gezien de ultra-uithoudingsduur van de race, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om energieniveaus te handhaven en glycogeenuitputting te voorkomen.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛?
中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 vindt plaats op za 17 okt 2026 in 南京, China.
Hoe lang duurt 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛?
De hoofdafstand is 96.1 km.
Wat vraagt 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛?
Dit 96,1 kilometer lange trailrun-evenement vereist diepgaande spierduurzaamheid en aanhoudende aerobe inspanning om 3823 meter hoogteverschil te overwinnen over een ultra-afstand parcours.
Hoeveel hoogtemeters heeft 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛?
中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 heeft 3.823 m aan hoogtemeters.
Voor wie is 中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 bedoeld?
中国山地越野公开赛（南京站）暨UTO助力首百汤山温泉越野赛 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?