Douro Ultra Trail vindt plaats op vr 9 okt 2026 in Peso da Régua, Portugal. De hoofdafstand is 100 km.
- Datum
- vr 9 okt 2026
- Start
- Peso da Régua 🇵🇹
- Afstand
- 100 km
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van Douro Ultra Trail in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
De Douro Ultra Trail is een berg-trailrun evenement in Peso da Régua met meerdere afstanden, variërend van 15 km tot een ultra-afstand van 100 km.
Wat deze race vraagt
De Douro Ultra Trail vereist uitzonderlijke uithoudingsvermogen om een bergafstand van 100 km af te leggen in het ruige terrein van Peso da Régua.
Uithoudingsvermogen
Het afleggen van 100 km op bergpaden vereist een aanhoudende aerobe inspanning en spierweerstand om de voorwaartse beweging gedurende vele uren vol te houden.
Terreinaanpassingsvermogen
Trailrunning in de bergen vereist technisch voetenwerk en stabiliteit om de wisselende off-road omstandigheden in de regio te beheersen.
Een berg-trailrun van 100 km duurt ruim langer dan 2,5 uur, wat een gestage inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur vereist om de energieniveaus op peil te houden.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Douro Ultra Trail?
Douro Ultra Trail vindt plaats op vr 9 okt 2026 in Peso da Régua, Portugal.
Hoe lang duurt Douro Ultra Trail?
De hoofdafstand is 100 km.
Wat vraagt Douro Ultra Trail?
De Douro Ultra Trail vereist uitzonderlijke uithoudingsvermogen om een bergafstand van 100 km af te leggen in het ruige terrein van Peso da Régua.
Voor wie is Douro Ultra Trail bedoeld?
Douro Ultra Trail staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?