Alle wedstrijden
Trailrun

6 Cascatas Trail Running

6 Cascatas Trail Running vindt plaats op zo 29 nov 2026 in Cheleiros, Mafra, Portugal. De hoofdafstand is 24 km.

Datum
zo 29 nov 2026
Start
Cheleiros, Mafra 🇵🇹
Afstand
24 km
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 3 weken naar 6 Cascatas Trail Running

De Taper-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

A trail-running event in Cheleiros features a 24 km long trail, a 13 km short trail and an 11 km walk, with routes through natural trails, watercourses and waterfalls.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij 6 Cascatas Trail Running is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Taper2 weken · 9 nov 2026 – 22 nov 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  2. 02Wedstrijdweek1 week · 23 nov 2026 – 29 nov 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is 6 Cascatas Trail Running?

6 Cascatas Trail Running vindt plaats op zo 29 nov 2026 in Cheleiros, Mafra, Portugal.

Hoe lang duurt 6 Cascatas Trail Running?

De hoofdafstand is 24 km.

Voor wie is 6 Cascatas Trail Running bedoeld?

6 Cascatas Trail Running staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?