Ultra Tour Monte Rosa vond plaats op do 3 sep 2026 in Grächen, Zwitserland. De hoofdafstand is 170 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- do 3 sep 2026
- Start
- Grächen 🇨🇭
- Afstand
- 170 km
- Hoogtemeters
- 11.600 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenUltra Tour Monte Rosa is een uitdagende hoogalpiene trailrunwedstrijd die het Monte Rosa-massief omcirkelt over technisch terrein in Zwitserland en Italië.
Wat deze race vraagt
Ultra Tour Monte Rosa vereist uitzonderlijke meerdaagse ultra-uithoudingsvermogen om 170 kilometer en 11.600 meter hoogteverschil te overbruggen over technisch hoogalpien terrein.
Extreem Klimvolume
Het accumuleren van 11.600 meter hoogteverschil over 170 kilometer vereist langdurige spieruithouding en aanhoudend vermogen op steile beklimmingen.
Duurzaamheid op Technisch Terrein
Het doorkruisen van hoogalpien terrein in Zwitserland en Italië stelt hoge eisen aan de stabiliteit van de gewrichten en de excentrische beenspieren, vooral tijdens langdurige afdalingen.
Efficiëntie op Ultra-Afstand
Het afleggen van 170 kilometer vereist strikte tempocontrole en metabole efficiëntie om de voorwaartse beweging gedurende meerdere dagen te handhaven.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur gedurende het evenement om de energiebeschikbaarheid te behouden over een meerdaagse inspanning.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa vond plaats op do 3 sep 2026 in Grächen, Zwitserland.
Hoe lang duurt Ultra Tour Monte Rosa?
De hoofdafstand is 170 km.
Wat vraagt Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa vereist uitzonderlijke meerdaagse ultra-uithoudingsvermogen om 170 kilometer en 11.600 meter hoogteverschil te overbruggen over technisch hoogalpien terrein.
Hoeveel hoogtemeters heeft Ultra Tour Monte Rosa?
Ultra Tour Monte Rosa heeft 11.600 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Ultra Tour Monte Rosa bedoeld?
Ultra Tour Monte Rosa staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?