Travessia nedant de Sitges vindt plaats op za 12 sep 2026 in Sitges, Spanje. De hoofdafstand is 2.2 km.
- Datum
- za 12 sep 2026
- Start
- Sitges 🇪🇸
- Afstand
- 2.2 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een van de oudste openwaterzwemtochten van Catalonië, georganiseerd door Club Natació Sitges met afstanden tot 2200 meter.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
Deze 2,2 km openwaterzwemtocht vereist een gestaag tempo en efficiënte navigatie over een gematigde kustafstand.
Aerobe Uithouding
Een continue afstand van 2,2 km vereist een duurzame cardiovasculaire inspanning zonder het voordeel van muurwissels zoals bij wedstrijdzwemmen in een zwembad.
Openwater Navigatie
Navigeren in kustwateren vereist een regelmatige en efficiënte navigatietechniek om een rechte lijn tussen de herkenningspunten te behouden.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Travessia nedant de Sitges is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper2 weken · 23 aug 2026 – 5 sep 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 6 sep 2026 – 12 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?