Trail des Dents du Midi vond plaats op za 19 sep 2026 in Champéry, Zwitserland. De hoofdafstand is 57 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 19 sep 2026
- Start
- Champéry 🇨🇭
- Afstand
- 57 km
- Hoogtemeters
- 3.700 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenTrail des Dents du Midi is een historische berg trailrace in Zwitserland met een iconische lus rond het Dents-du-Midi massief.
Wat deze race vraagt
Trail des Dents du Midi vereist uitzonderlijk klimvermogen en technische bergconditie over een veeleisende alpine lus van 57 km met 3700 meter hoogteverschil.
Klimvolume
Het cumuleren van 3700 meter hoogteverschil over een parcours van 57 km vereist duurzame klimkracht en power endurance voor meedogenloze stijgingen.
Afdalingsduurzaamheid
Het navigeren door bergachtig terrein in een langeafstandstrail vereist hoge excentrische belasting van de quadriceps en stabiliserende spieren tijdens afdalingen.
Alpiene duurzaamheid
Een bergwedstrijd in Zwitserland in september stelt atleten bloot aan snel veranderende weersomstandigheden en aanzienlijke tijd op de voeten, wat diepe aerobe conditionering vereist.
Gezien de langere duur over 57 km bergachtig terrein, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om de energiebalans te handhaven.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi vond plaats op za 19 sep 2026 in Champéry, Zwitserland.
Hoe lang duurt Trail des Dents du Midi?
De hoofdafstand is 57 km.
Wat vraagt Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi vereist uitzonderlijk klimvermogen en technische bergconditie over een veeleisende alpine lus van 57 km met 3700 meter hoogteverschil.
Hoeveel hoogtemeters heeft Trail des Dents du Midi?
Trail des Dents du Midi heeft 3.700 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Trail des Dents du Midi bedoeld?
Trail des Dents du Midi staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?