Norwegian Foot March Challenge Singapore vindt plaats op vr 16 okt 2026 in Singapore, Singapore. De hoofdafstand is 30 km.
- Datum
- vr 16 okt 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Afstand
- 30 km
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van Norwegian Foot March Challenge Singapore in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
Deelnemers dragen een droge lading van 11 kg over een 30 km lange nachtroute langs Singapore's historische Rail Corridor om de officiële Norwegian Foot March-badge te verdienen.
Wat deze race vraagt
Dit evenement vereist duurzame uithoudingsvermogen om 30 kilometer te voet af te leggen met een droge lading van 11 kilogram gedurende de nacht.
Lading Dragen
Het dragen van een droge lading van 11 kilogram veroorzaakt voortdurende mechanische en posturale stress op het bovenlichaam, de romp en de schouders over de gehele afstand.
Uitgebreid Lopen
Het afleggen van 30 kilometer volledig te voet vereist aanzienlijk spieruithoudingsvermogen en duurzaamheid van de gewrichten gedurende vele uren.
Nachtelijke Vermoeidheid
Het nachtelijke schema verstoort de normale circadiane ritmes, waardoor atleten slaapgebrek moeten beheren naast fysieke inspanning.
Een aanhoudende inspanning van deze duur vereist een consistente koolhydraatinname van 30 tot 60 gram per uur om de energieniveaus gedurende de nacht te handhaven.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Norwegian Foot March Challenge Singapore?
Norwegian Foot March Challenge Singapore vindt plaats op vr 16 okt 2026 in Singapore, Singapore.
Hoe lang duurt Norwegian Foot March Challenge Singapore?
De hoofdafstand is 30 km.
Wat vraagt Norwegian Foot March Challenge Singapore?
Dit evenement vereist duurzame uithoudingsvermogen om 30 kilometer te voet af te leggen met een droge lading van 11 kilogram gedurende de nacht.
Voor wie is Norwegian Foot March Challenge Singapore bedoeld?
Norwegian Foot March Challenge Singapore staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?