Alle wedstrijden
Trailrun

Nordfjordryggen Fjelløp

Nordfjordryggen Fjelløp vond plaats op za 12 sep 2026 in Sandane, Noorwegen. De hoofdafstand is 30 km.

Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden

Datum
za 12 sep 2026
Start
Sandane 🇳🇴
Afstand
30 km
Hoogtemeters
1.000 m
Niveau
Voor iedereen

Een wedstrijd in gedachten?

Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.

Gratis starten

Nordfjordryggen Fjelløp volgt gevestigde bergpaden over zeven toppen van Utvikfjellet naar Sandane met panoramische uitzichten op gletsjers, fjorden en bergen.

Wat deze race vraagt

Nordfjordryggen Fjelløp vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen en technische bergloopvaardigheid om 30 kilometer aan gevestigde paden met 1.000 meter hoogteverschil over zeven toppen te overbruggen.

Duurzaamheid op bergpaden

De afstand van 30 kilometer over zeven toppen vereist langdurig spieruithoudingsvermogen en veerkracht op oneffen, technisch bergterrein.

Klim-economie

Het opbouwen van 1.000 meter hoogteverschil vereist efficiënte pacing op aanhoudende stijgingen en stabiele beenspieren voor de bijbehorende afdalingen.

Aanpassing aan septemberweer

Een evenement in september in de Noorse bergen van Sandane vereist voorbereiding op variabele, koele en potentieel natte omstandigheden.

Gezien een waarschijnlijke duur van meer dan 2,5 uur, moeten atleten streven naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om het energieniveau over de zeven toppen te handhaven.

Geschatte eindtijden

Competitief (sub-3 uur marathonvermogen)3:15–3:45u
Gevorderd (sub-3:30 marathonvermogen)4:00–4:45u
Eerstejaars / Recreatief5:00–6:00u

Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.

Veelgestelde vragen

Wanneer is Nordfjordryggen Fjelløp?

Nordfjordryggen Fjelløp vond plaats op za 12 sep 2026 in Sandane, Noorwegen.

Hoe lang duurt Nordfjordryggen Fjelløp?

De hoofdafstand is 30 km.

Wat vraagt Nordfjordryggen Fjelløp?

Nordfjordryggen Fjelløp vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen en technische bergloopvaardigheid om 30 kilometer aan gevestigde paden met 1.000 meter hoogteverschil over zeven toppen te overbruggen.

Hoeveel hoogtemeters heeft Nordfjordryggen Fjelløp?

Nordfjordryggen Fjelløp heeft 1.000 m aan hoogtemeters.

Voor wie is Nordfjordryggen Fjelløp bedoeld?

Nordfjordryggen Fjelløp staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?