MammothMarch Texas vindt plaats op za 20 feb 2027 in Glen Rose, Verenigde Staten. De hoofdafstand is 32.2 km.
- Datum
- za 20 feb 2027
- Start
- Glen Rose 🇺🇸
- Afstand
- 32.2 km
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 20 weken naar MammothMarch Texas
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
MammothMarch Texas is een 32,2 km lange wandeluitdaging op één circuit in Dinosaur Valley State Park, met heuvelachtig kalkstenen terrein en de Paluxy River.
Wat deze race vraagt
MammothMarch Texas vereist continue voorwaartse voortgang over een 32,2 km lange wandelcircuit door heuvelachtig kalkstenen terrein en de Paluxy River in februari.
Uitgebreide Duurzaamheid
Het afleggen van 32,2 km volledig te voet vereist aanhoudende spieruithoudingsvermogen en structurele veerkracht gedurende meerdere uren continue beweging.
Terrein Adaptatie
Het navigeren door heuvelachtig kalkstenen terrein en rivierovergangen vereist stabiliteit van de gewrichten, enkelsterkte en zorgvuldige pacing om oneffen terrein gedurende de hele wandeling te beheren.
Late-Winter Thermoregulatie
Een evenement in februari in Glen Rose vereist het beheersen van de lichaamstemperatuur door wisselende outputniveaus en mogelijke weersvariaties aan het begin van het jaar.
Gezien de langere duur van een wandeling van 32,2 km, moeten atleten streven naar 30 tot 60 gram koolhydraten per uur om de energieniveaus te handhaven.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij MammothMarch Texas is over 20 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis8 weken · 4 okt 2026 – 28 nov 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 29 nov 2026 – 9 jan 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 10 jan 2027 – 30 jan 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 31 jan 2027 – 13 feb 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 14 feb 2027 – 20 feb 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is MammothMarch Texas?
MammothMarch Texas vindt plaats op za 20 feb 2027 in Glen Rose, Verenigde Staten.
Hoe lang duurt MammothMarch Texas?
De hoofdafstand is 32.2 km.
Wat vraagt MammothMarch Texas?
MammothMarch Texas vereist continue voorwaartse voortgang over een 32,2 km lange wandelcircuit door heuvelachtig kalkstenen terrein en de Paluxy River in februari.
Voor wie is MammothMarch Texas bedoeld?
MammothMarch Texas staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?