Lantau 2 Peaks vond plaats op zo 4 okt 2026 in Tung Chung, Hongkong SAR van China. De hoofdafstand is 25 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 4 okt 2026
- Start
- Tung Chung 🇭🇰
- Afstand
- 25 km
- Hoogtemeters
- 1.800 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenLantau 2 Peaks is een extreme bergparcoursuitdaging in Hong Kong die lopers over de iconische pieken van het eiland voert, waaronder Lantau Peak en Sunset Peak.
Wat deze race vraagt
Lantau 2 Peaks vereist het volhouden van technisch bergachtig lopen over terrein op grote hoogte over een afstand van 25 km. Atleten moeten langdurige spierbelasting op steile beklimmingen en afdalingen beheersen.
Bergklimmen
Het doorkruisen van de iconische pieken van het eiland, waaronder Lantau Peak en Sunset Peak, vereist aanzienlijke verticale klimcapaciteit en excentrieke beenspierenkracht voor steile afdalingen.
Technische duurzaamheid
Het extreme bergparcours vereist robuuste enkelstabiliteit en focus om het ruige terrein veilig te doorkruisen over de afstand van 25 km.
Een extreme bergparcoursloop van 25 km zal voor de meeste deelnemers waarschijnlijk langer dan 2,5 uur duren, wat een doelmatige koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur vereist om de energieproductie te handhaven.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks vond plaats op zo 4 okt 2026 in Tung Chung, Hongkong SAR van China.
Hoe lang duurt Lantau 2 Peaks?
De hoofdafstand is 25 km.
Wat vraagt Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks vereist het volhouden van technisch bergachtig lopen over terrein op grote hoogte over een afstand van 25 km. Atleten moeten langdurige spierbelasting op steile beklimmingen en afdalingen beheersen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Lantau 2 Peaks?
Lantau 2 Peaks heeft 1.800 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Lantau 2 Peaks bedoeld?
Lantau 2 Peaks staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?