Jungfrau-Marathon vindt plaats op za 5 sep 2026 in Interlaken, Zwitserland. De hoofdafstand is 42.2 km.
- Datum
- za 5 sep 2026
- Start
- Interlaken 🇨🇭
- Afstand
- 42.2 km
- Hoogtemeters
- 1.953 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Jungfrau-Marathon is een gerenommeerde bergrace van 42,195 km met 1.953 meter hoogteverschil van Interlaken tot aan de Eigergletscher aan de voet van de Eiger noordwand.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Jungfrau-Marathon vereist aanhoudende klimcapaciteit en spieruithoudingsvermogen over een bergparcours van 42,2 km met 1.953 meter hoogteverschil, eindigend bij de Eigergletscher.
Klimvolume
Atleten moeten 1.953 meter hoogteverschil over een marathondistance managen, wat efficiënte pacing vereist op continue stijgingen.
Spieruithoudingsvermogen
Het hoge hoogteverschil en het bergterrein leggen aanzienlijke druk op het onderlichaam, wat specifieke kracht vereist om de beweging tot aan de voet van de Eiger noordwand vol te houden.
Gezien de duur van een bergrace van deze afstand en hoogteverschil, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om de energieproductie te handhaven.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?