Greåker festningsmarsj vond plaats op za 12 sep 2026 in Greåker, Noorwegen. De hoofdafstand is 11 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 12 sep 2026
- Start
- Greåker 🇳🇴
- Afstand
- 11 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenGreåker festningsmarsj is een traditioneel wandelevenement georganiseerd door Borg Marsj- og Spaserklubb met routes rond Greåker en omliggende gebieden.
Wat deze race vraagt
Greåker festningsmarsj is een 11 kilometer lange wandeltocht in september die gestage tred en matige cardiovasculaire uithoudingsvermogen vereist over herfstterrein.
Aerobe uithoudingsvermogen
Het afleggen van 11 kilometer te voet vereist aanhoudende cardiovasculaire inspanning gedurende een periode die doorgaans langer dan twee uur duurt.
Seizoensgebonden aanpassingsvermogen
Een evenement in september in Greåker vereist voorbereiding op wisselende herfstweersomstandigheden en veranderende parcoursen.
Streef naar 30 tot 60 gram koolhydraten per uur om de energieniveaus gedurende de wandeling op peil te houden.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Greåker festningsmarsj?
Greåker festningsmarsj vond plaats op za 12 sep 2026 in Greåker, Noorwegen.
Hoe lang duurt Greåker festningsmarsj?
De hoofdafstand is 11 km.
Wat vraagt Greåker festningsmarsj?
Greåker festningsmarsj is een 11 kilometer lange wandeltocht in september die gestage tred en matige cardiovasculaire uithoudingsvermogen vereist over herfstterrein.
Voor wie is Greåker festningsmarsj bedoeld?
Greåker festningsmarsj staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?