Alle wedstrijden
Trailrun

Feral Pig Ultra

Feral Pig Ultra vindt plaats op za 7 nov 2026 in Mundaring, Australië. De hoofdafstand is 161 km.

Datum
za 7 nov 2026
Start
Mundaring 🇦🇺
Afstand
161 km
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

De Feral Pig Ultra is een point-to-point trailrace die uitsluitend wordt gehouden op de ruige paden van West-Australië's Darling Scarp en de Bibbulmun Track, met extreme isolatie en technische beklimmingen.

Officiële eventpagina

Wat deze race vraagt

De Feral Pig Ultra vereist immense uithoudingsvermogen over een afstand van 161 km op technische paden, waarbij atleten extreme isolatie en aanhoudende fysieke stress moeten managen.

Ultra-Afstand Uithoudingsvermogen

Het afleggen van 161 km vereist een diepgaande aerobe capaciteit, spieruithoudingsvermogen en het vermogen om vele uren vooruitgang te handhaven.

Aanpassing aan Technisch Terrein

De ruige paden van de Darling Scarp en de Bibbulmun Track vereisen zorgvuldig voetenwerk en duurzaamheid om technische beklimmingen en ruwe oppervlakken te navigeren.

Zelfredzaamheid

Extreme isolatie op het parcours betekent dat atleten volledig zelfvoorzienend moeten zijn wat betreft voeding, hydratatie en pacingstrategie.

Vanwege de extreme duur van een 161 km trailrace, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om de energieproductie te handhaven.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Feral Pig Ultra is over 11 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Opbouw5 weken · 23 aug 2026 26 sep 2026

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  2. 02Piek3 weken · 27 sep 2026 17 okt 2026

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  3. 03Taper2 weken · 18 okt 2026 31 okt 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  4. 04Wedstrijdweek1 week · 1 nov 2026 7 nov 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?