춘천 스카이레이스 vindt plaats op za 12 sep 2026 in Chuncheon, Zuid-Korea. De hoofdafstand is 23.7 km.
- Datum
- za 12 sep 2026
- Start
- Chuncheon 🇰🇷
- Afstand
- 23.7 km
- Hoogtemeters
- 1.400 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Chuncheon Skyrace, gehouden in Chuncheon rond Elysian Gangchon, biedt trailrunningparcoursen die lokale bergkammen zoals Geombongsan doorkruisen met korte, repetitieve klimmen en technische afdalingen.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
Dit 23,7 km lange bergparcours vereist duurzaam klimvermogen en technische afdalingsvaardigheid over 1400 meter hoogteverschil.
Klimvermogen
Het parcours verzamelt 1400 meter hoogteverschil over 23,7 km, wat herhaalde inspanningen bergop op bergkammen vereist.
Technische Afdalingen
Het navigeren van de bergkammen van Geombongsan vereist behendigheid en focus op technische afdalingen na korte klimmen.
Spierduurzaamheid
De repetitieve aard van de korte klimmen en afdalingen legt continue excentrische en concentrische stress op het onderlichaam.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om de prestaties gedurende de verwachte duur te ondersteunen.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij 춘천 스카이레이스 is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper2 weken · 23 aug 2026 – 5 sep 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 6 sep 2026 – 12 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?