Desafio Rota da Baleia vond plaats op za 12 sep 2026 in Laguna, Brazilië. De hoofdafstand is 80 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 12 sep 2026
- Start
- Laguna 🇧🇷
- Afstand
- 80 km
- Hoogtemeters
- 1.320 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDesafio Rota da Baleia is een ultra trailrun die de schilderachtige kustlijn van Santa Catarina doorkruist via Laguna, Imbituba en Garopaba.
Wat deze race vraagt
Desafio Rota da Baleia vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen en spierkracht om een trailrun van 80 km over kustterrein met 1320 meter hoogteverschil te volbrengen.
Ultra-afstand uithoudingsvermogen
Het afleggen van 80 km te voet vereist diepe aërobe conditie en structurele tolerantie om vele opeenvolgende uren vooruitgang te behouden.
Aanpassingsvermogen aan kustterrein
Het doorkruisen van de kustlijn van Santa Catarina via Laguna, Imbituba en Garopaba stelt lopers bloot aan gevarieerde zachte en oneffen trailoppervlakken.
Cumulatieve verticale winst
De 1320 meter hoogteverschil verspreid over de ultra-afstand vereist efficiënte pacing op glooiende beklimmingen om energie te sparen voor de latere etappes.
Een aanhoudende inspanning van deze duur vereist continue koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur om de energiebeschikbaarheid te handhaven.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Desafio Rota da Baleia?
Desafio Rota da Baleia vond plaats op za 12 sep 2026 in Laguna, Brazilië.
Hoe lang duurt Desafio Rota da Baleia?
De hoofdafstand is 80 km.
Wat vraagt Desafio Rota da Baleia?
Desafio Rota da Baleia vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen en spierkracht om een trailrun van 80 km over kustterrein met 1320 meter hoogteverschil te volbrengen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Desafio Rota da Baleia?
Desafio Rota da Baleia heeft 1.320 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Desafio Rota da Baleia bedoeld?
Desafio Rota da Baleia staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?