Caminho da Fé vindt plaats op za 6 feb 2027 in Paraisópolis, Brazilië. De hoofdafstand is 135 km.
- Datum
- za 6 feb 2027
- Start
- Paraisópolis 🇧🇷
- Afstand
- 135 km
Jouw plan van 18 weken naar Caminho da Fé
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Caminho da Fé is een langeafstand pelgrimsroute, geïnspireerd op de Camino de Santiago, die over landelijke wegen en bergpaden door de Serra da Mantiqueira naar het Nationaal Heiligdom van Aparecida loopt.
Wat deze race vraagt
Caminho da Fé is een 135 kilometer lange pelgrimstocht over landelijke wegen en bergpaden in de Serra da Mantiqueira, die meerdere dagen aanhoudende uithoudingsvermogen vereist.
Uitgebreide Afstand
Het afleggen van 135 kilometer volledig te voet vereist uitzonderlijke duurzaamheid van het onderlichaam en het vermogen om spiervermoeidheid over opeenvolgende dagen van inspanning te beheersen.
Terreinadaptatie
Het doorkruisen van landelijke wegen en bergpaden vereist gewrichtsstabiliteit en schoeisel dat geschikt is voor gemengde, onverharde oppervlakken.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Caminho da Fé is over 18 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis6 weken · 4 okt 2026 – 14 nov 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 15 nov 2026 – 26 dec 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 27 dec 2026 – 16 jan 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 17 jan 2027 – 30 jan 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 31 jan 2027 – 6 feb 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Caminho da Fé?
Caminho da Fé vindt plaats op za 6 feb 2027 in Paraisópolis, Brazilië.
Hoe lang duurt Caminho da Fé?
De hoofdafstand is 135 km.
Wat vraagt Caminho da Fé?
Caminho da Fé is een 135 kilometer lange pelgrimstocht over landelijke wegen en bergpaden in de Serra da Mantiqueira, die meerdere dagen aanhoudende uithoudingsvermogen vereist.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?