Busselton Jetty Swim vindt plaats op za 13 feb 2027 in Busselton, Australië. De hoofdafstand is 3.6 km.
- Datum
- za 13 feb 2027
- Start
- Busselton 🇦🇺
- Afstand
- 3.6 km
- Niveau
- Voor iedereen
Het iconische jaarlijkse openwaterzwemevenement van West-Australië biedt een kenmerkende zwemtocht van 3,6 km rond de Busselton Jetty in het turquoise water van Geographe Bay.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Busselton Jetty Swim vereist duurzame openwateruithoudingsvermogen om de afstand van 3,6 km rond de pier in Geographe Bay te voltooien.
Openwateruithoudingsvermogen
De afstand van 3,6 km vereist continu zwemmen in de vrije slag gedurende een langere periode zonder de hulp van muren of rustpunten.
Zicht en Navigatie
Het zwemmen van een circuit rond de Busselton Jetty in open water vereist consistente bilaterale ademhalings- en zichtvaardigheden om een directe lijn te behouden.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Busselton Jetty Swim is over 25 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis13 weken · 23 aug 2026 – 21 nov 2026
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 22 nov 2026 – 2 jan 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 3 jan 2027 – 23 jan 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 24 jan 2027 – 6 feb 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 7 feb 2027 – 13 feb 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?