Brabantse Ultra Trail vindt plaats op za 26 jun 2027 in Leende, Nederland. De hoofdafstand is 100 km.
- Datum
- za 26 jun 2027
- Start
- Leende 🇳🇱
- Afstand
- 100 km
- Hoogtemeters
- 190 m
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 38 weken naar Brabantse Ultra Trail
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
De Brabantse Ultra Trail is een trailrun evenement dat plaatsvindt in Leende, Nederland, met afstanden tussen de 50 en 100 kilometer over natuurgebied de Groote Heide.
Wat deze race vraagt
De Brabantse Ultra Trail 100 km vereist aanhoudende voorwaartse beweging over vlak terrein in natuurgebied de Groote Heide in juni.
Ultra Afstand
Het afleggen van 100 kilometer vereist uitzonderlijk aeroob uithoudingsvermogen, metabole efficiëntie en musculoskeletale veerkracht om urenlange continue impact te weerstaan.
Minimale Hoogteverschillen
Met slechts 190 meter hoogteverschil over de gehele route, vereist het parcours het handhaven van een gestaag looptempo zonder de gedwongen pauzes van steile beklimmingen.
Zomerse Hitte
Een datum eind juni in Nederland brengt warme omstandigheden met zich mee, wat gedurende een langere periode gedisciplineerd vocht- en koelingsmanagement vereist.
Een continue inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur is noodzakelijk om de energieniveaus gedurende de geschatte duur te handhaven.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Brabantse Ultra Trail is over 38 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis26 weken · 4 okt 2026 – 3 apr 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 4 apr 2027 – 15 mei 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 16 mei 2027 – 5 jun 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 6 jun 2027 – 19 jun 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 20 jun 2027 – 26 jun 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Brabantse Ultra Trail?
Brabantse Ultra Trail vindt plaats op za 26 jun 2027 in Leende, Nederland.
Hoe lang duurt Brabantse Ultra Trail?
De hoofdafstand is 100 km.
Wat vraagt Brabantse Ultra Trail?
De Brabantse Ultra Trail 100 km vereist aanhoudende voorwaartse beweging over vlak terrein in natuurgebied de Groote Heide in juni.
Hoeveel hoogtemeters heeft Brabantse Ultra Trail?
Brabantse Ultra Trail heeft 190 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Brabantse Ultra Trail bedoeld?
Brabantse Ultra Trail staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?