Gran Trail dell'Etna – 42K vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Ragalna, Italië. De hoofdafstand is 42 km.
- Datum
- zo 22 nov 2026
- Start
- Ragalna 🇮🇹
- Afstand
- 42 km
- Hoogtemeters
- 1.960 m
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 4 weken naar Gran Trail dell'Etna – 42K
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The Gran Trail dell’Etna 42K is a trail race on Mount Etna’s Mediterranean forests, lava flows and extinct volcanic cones, with a 42 km course and 1,960 m of elevation gain.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Gran Trail dell'Etna – 42K is over 4 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek1 week · 26 okt 2026 – 1 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 2 nov 2026 – 15 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 16 nov 2026 – 22 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Gran Trail dell'Etna – 42K?
Gran Trail dell'Etna – 42K vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Ragalna, Italië.
Hoe lang duurt Gran Trail dell'Etna – 42K?
De hoofdafstand is 42 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft Gran Trail dell'Etna – 42K?
Gran Trail dell'Etna – 42K heeft 1.960 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Gran Trail dell'Etna – 42K bedoeld?
Gran Trail dell'Etna – 42K staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?