제23회 경남마라톤 vond plaats op zo 4 okt 2026 in Changwon, Zuid-Korea. De hoofdafstand is 10 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 4 okt 2026
- Start
- Changwon 🇰🇷
- Afstand
- 10 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe 23e Gyeongnam Marathon heeft een vlak wegparcours dat door het centrum van Changwon slingert, met start en finish bij het Changwon Sports Park Auxiliary Stadium.
Wat deze race vraagt
Dit 10 km wegracecircuit in Changwon vereist een aanhoudende aerobe inspanning en tempodiscipline over een vlak stedelijk parcours.
Aerobe Capaciteit
De 10 km afstand legt een grote druk op het aerobe systeem, waardoor atleten van start tot finish een zware, gestage inspanning moeten volhouden.
Tempodiscipline
Een vlak parcours op verharde wegen nodigt uit tot te vroeg tempo maken, waardoor gedisciplineerde tussentijden essentieel zijn voor een sterke finish.
Aanpassing aan Seizoen
Een race in oktober in Changwon biedt doorgaans gematigde omstandigheden, waardoor atleten agressieve racetempo's kunnen nastreven.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
0:50–1:00
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is 제23회 경남마라톤?
제23회 경남마라톤 vond plaats op zo 4 okt 2026 in Changwon, Zuid-Korea.
Hoe lang duurt 제23회 경남마라톤?
De hoofdafstand is 10 km.
Wat vraagt 제23회 경남마라톤?
Dit 10 km wegracecircuit in Changwon vereist een aanhoudende aerobe inspanning en tempodiscipline over een vlak stedelijk parcours.
Voor wie is 제23회 경남마라톤 bedoeld?
제23회 경남마라톤 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?