2026 울진금강송힐링마라톤 vond plaats op zo 13 sep 2026 in Uljin, Zuid-Korea. De hoofdafstand is 21.1 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 13 sep 2026
- Start
- Uljin 🇰🇷
- Afstand
- 21.1 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenEen schilderachtig marathon evenement gehouden in Uljin met halve, 10km en 5km parcoursen nabij de Geumgang dennenbossen en de kustomgeving.
Wat deze race vraagt
Dit halve marathon vereist duurzame uithoudingsvermogen over een afstand van 21,1 km langs kust- en bosrijke omgevingen in september.
Aerobisch uithoudingsvermogen
Het afleggen van de halve marathonafstand van 21,1 km vereist langdurige cardiovasculaire inspanning en efficiënte pacing over een langere periode.
Uithoudingsvermogen management
De halve marathonafstand vereist een consistente energieverdeling om de loophouding van start tot finish te behouden.
Voor een inspanning die naar verwachting tussen 1,5 en 3 uur zal duren, moeten atleten streven naar 30 tot 60 gram koolhydraten per uur om de glycogeenvoorraden aan te vullen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:45–2:10
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is 2026 울진금강송힐링마라톤?
2026 울진금강송힐링마라톤 vond plaats op zo 13 sep 2026 in Uljin, Zuid-Korea.
Hoe lang duurt 2026 울진금강송힐링마라톤?
De hoofdafstand is 21.1 km.
Wat vraagt 2026 울진금강송힐링마라톤?
Dit halve marathon vereist duurzame uithoudingsvermogen over een afstand van 21,1 km langs kust- en bosrijke omgevingen in september.
Voor wie is 2026 울진금강송힐링마라톤 bedoeld?
2026 울진금강송힐링마라톤 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?