2026 파주북시티마라톤 vond plaats op zo 4 okt 2026 in Paju, Zuid-Korea. De hoofdafstand is 10 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 4 okt 2026
- Start
- Paju 🇰🇷
- Afstand
- 10 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDit evenement, dat door het schilderachtige Paju Book City loopt, biedt vlakke en egale parcoursen variërend van 3 km tot 10 km te midden van moderne architectuur en natuurlijke omgeving.
Wat deze race vraagt
Dit 10 km parcours, vlak en egaal, vereist het aanhouden van een stabiel aeroob tempo over een relatief korte, niet-technische afstand.
Aanhouden Aeroob Tempo
Omdat het parcours vlak en egaal is, moeten atleten een gelijkmatige, hoge cadans van inspanning gedurende de gehele 10 km afstand volhouden.
Snelheidsefficiëntie
Het korte 10 km format vereist efficiënte loopprestaties en omwentelingen zonder onderbreking van grote hoogteverschillen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
0:50–1:00
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is 2026 파주북시티마라톤?
2026 파주북시티마라톤 vond plaats op zo 4 okt 2026 in Paju, Zuid-Korea.
Hoe lang duurt 2026 파주북시티마라톤?
De hoofdafstand is 10 km.
Wat vraagt 2026 파주북시티마라톤?
Dit 10 km parcours, vlak en egaal, vereist het aanhouden van een stabiel aeroob tempo over een relatief korte, niet-technische afstand.
Voor wie is 2026 파주북시티마라톤 bedoeld?
2026 파주북시티마라톤 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?