Alle ritt
Terrengløp

Yddingeloppet

Yddingeloppet finner sted søn. 25. okt. 2026 i Torup, Svedala, Sverige. Hovedruten er 12 km.

Dato
søn. 25. okt. 2026
Start
Torup, Svedala 🇸🇪
Distanse
12 km
Nivå
Åpent for alle
Legg racedagen til i kalenderen din

Din 3-ukers plan til Yddingeloppet

Nedtrapping-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.

Bygg planen min

Gratis å starte · Ikke bankkort nødvendig

A cross-country race through the beech forest at Torup outside Malmö, organised by Heleneholms IF, with 12 km and 6 km courses; 2026 is the race's 60th anniversary.

Veien mot konkurransedagen

Det er 3 uker til konkurransedagen på Yddingeloppet. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.

  1. 01Nedtrapping2 uker · 5. okt. 2026 – 18. okt. 2026

    Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.

  2. 02Konkurranseuke1 uke · 19. okt. 2026 – 25. okt. 2026

    Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.

Få denne planen bygget rundt din egen form

Ofte stilte spørsmål

Når er Yddingeloppet?

Yddingeloppet finner sted søn. 25. okt. 2026 i Torup, Svedala, Sverige.

Hvor lang er Yddingeloppet?

Hovedruten er 12 km.

Hvem passer Yddingeloppet for?

Yddingeloppet er åpent for alle deltakere.

Lignende ritt

Arrangerer du dette løpet?