Reading Triathlon fant sted søn. 13. sep. 2026 i Reading, Storbritannia. Hovedruten er 51.5 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- søn. 13. sep. 2026
- Start
- Reading 🇬🇧
- Distanse
- 51.5 km
- Klatring
- 201 m
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisReading Triathlon er historisk sett fødestedet for britisk triathlon, med svømming i åpent vann i innsjø, sykling på landevei på landsbygda og løping på sti ved innsjøen, arrangert av Tri2O Triathlon Club.
Hva dette løpet krever
Reading Triathlon krever en balansert multisportinnsats over en standarddistanse på 51,5 km med moderat stigning. Utøvere må håndtere tre distinkte disipliner sekvensielt, samtidig som de opprettholder aerob effektivitet.
Multisportovergang
Løpet krever effektiv bevegelse fra svømming i åpent vann i en innsjø til sykling på landevei på landsbygda og til slutt en løpetur på sti ved innsjøen. Suksess avhenger av å holde tempoet i hver etappe for å skåne beina for den påfølgende disiplinen.
Aerob tempo
Med 201 meter stigning over 51,5 km, favoriserer løypen jevn aerob ytelse fremfor motstand mot tung klatring. Utøvere må opprettholde en disiplinert innsats gjennom sykkel- og løpeetappene.
Sikt på 45 til 60 gram karbohydrater per time under sykkel- og løpeetappene for å opprettholde energiutbyttet gjennom hele løpet.
Estimerte sluttider
Estimater basert på nivå, ikke løfter. Ditt eget tall avhenger av formen din på dagen.
Ofte stilte spørsmål
Når er Reading Triathlon?
Reading Triathlon fant sted søn. 13. sep. 2026 i Reading, Storbritannia.
Hvor lang er Reading Triathlon?
Hovedruten er 51.5 km.
Hva krever Reading Triathlon?
Reading Triathlon krever en balansert multisportinnsats over en standarddistanse på 51,5 km med moderat stigning. Utøvere må håndtere tre distinkte disipliner sekvensielt, samtidig som de opprettholder aerob effektivitet.
Hvor mye høydemeter har Reading Triathlon?
Reading Triathlon har 201 m høydemeter.
Hvem passer Reading Triathlon for?
Reading Triathlon er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?