Paris-Versailles finner sted søn. 27. sep. 2026 i Paris, Frankrike. Hovedruten er 16.2 km.
- Dato
- søn. 27. sep. 2026
- Start
- Paris 🇫🇷
- Distanse
- 16.2 km
- Klatring
- 173 m
- Nivå
- Åpent for alle
Paris-Versailles er et klassisk 16,2 km langt landeveisløp som starter ved Eiffeltårnet i Paris og avsluttes foran Château de Versailles, med den berømte og utfordrende Côte des Gardes-stigningen.
Offisiell arrangementssideHva dette løpet krever
Paris-Versailles krever jevn fart over en 16,2 km lang landevei som har en bemerkelsesverdig utfordrende stigning.
Klatreevne
Løypen har den berømte og utfordrende Côte des Gardes-stigningen, som krever at løperne styrer innsatsen og opprettholder formen i en betydelig oppoverbakke.
Distanseutholdenhet
Løpet strekker seg over 16,2 km fra Eiffeltårnet til Château de Versailles og krever god aerob kapasitet for å opprettholde farten over en distanse som er lengre enn et standard 10 km-løp.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
1:30–1:50
Trening i toppuke
5–7 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Veien mot konkurransedagen
Det er 5 uker til konkurransedagen på Paris-Versailles. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform2 uker · 24. aug. 2026 – 6. sep. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 7. sep. 2026 – 20. sep. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 21. sep. 2026 – 27. sep. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?