Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia fant sted lør. 12. sep. 2026 i La Zubia, Spania. Hovedruten er 52.9 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- lør. 12. sep. 2026
- Start
- La Zubia 🇪🇸
- Distanse
- 52.9 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisDen XIX Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia er et ikke-konkurransepreget tur- og terrengsykkelevent som krysser Sierra Nevada naturpark med flere distansealternativer.
Hva dette løpet krever
Denne 52,9 km lange turen over Sierra Nevada naturpark krever vedvarende muskulær utholdenhet og strukturell holdbarhet over en hel dags innsats.
Utvidet varighet
Å tilbakelegge 52,9 km utelukkende til fots krever kontinuerlig bevegelse fremover i mange timer, noe som legger en tung belastning på de nedre ekstremitetene og det kardiovaskulære systemet.
Terrengtilpasningsevne
Å krysse Sierra Nevada naturpark innebærer å håndtere variert fjellterreng og profiler som tester leddenes stabilitet og disiplin i tempo over lang avstand.
En vedvarende innsats av denne lengden krever jevnt inntak av karbohydrater på 45 til 60 gram per time sammen med tilstrekkelig hydrering for å opprettholde energiutbyttet.
Ofte stilte spørsmål
Når er Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia fant sted lør. 12. sep. 2026 i La Zubia, Spania.
Hvor lang er Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Hovedruten er 52.9 km.
Hva krever Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Denne 52,9 km lange turen over Sierra Nevada naturpark krever vedvarende muskulær utholdenhet og strukturell holdbarhet over en hel dags innsats.
Hvem passer Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia for?
Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?