J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム finner sted søn. 15. nov. 2026 i Saitama, Japan.
- Dato
- søn. 15. nov. 2026
- Start
- Saitama 🇯🇵
- Nivå
- Proffeltet
Din 6-ukers plan til J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム
Toppform-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Et offisielt Tour de France-tilknyttet kriteriumritt som arrangeres rundt Saitama Shintoshin Station med profesjonelle syklister i verdensklasse og nasjonale ryttere.
Hva dette løpet krever
Dette offisielle Tour de France-tilknyttede kriteriet samler profesjonelle og nasjonale syklister til ritt på en lukket bane i Saitama, som krever vedvarende høyintensive anaerobe anstrengelser og presis svingteknikk.
Anaerob kraft
Kriteriumritt krever gjentatte maksimale akselerasjoner ut av svinger og konstante spurter for å opprettholde posisjonen i feltet.
Teknisk svingkjøring
Å navigere en lukket bybane rundt Saitama Shintoshin Station krever høyhastighetskontroll og presis sykkelplassering.
Veien mot konkurransedagen
Det er 6 uker til konkurransedagen på J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform3 uker · 5. okt. 2026 – 25. okt. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 26. okt. 2026 – 8. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 9. nov. 2026 – 15. nov. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム finner sted søn. 15. nov. 2026 i Saitama, Japan.
Hva krever J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム?
Dette offisielle Tour de France-tilknyttede kriteriet samler profesjonelle og nasjonale syklister til ritt på en lukket bane i Saitama, som krever vedvarende høyintensive anaerobe anstrengelser og presis svingteknikk.
Hvem passer J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム for?
J:COM presents 2026 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム er et profesjonelt ritt, kjørt av proffelltet.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?