Hyundai Meia Maratona finner sted søn. 11. okt. 2026 i Lisbon, Portugal. Hovedruten er 21.1 km.
- Dato
- søn. 11. okt. 2026
- Start
- Lisbon 🇵🇹
- Distanse
- 21.1 km
- Nivå
- Åpent for alle
Still til start i Hyundai Meia Maratona i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Hyundai Half Marathon har en naturskjønn 21 km punkt-til-punkt-løype som starter over Vasco da Gama-broen og avsluttes ved Praça do Comércio i Lisboa.
Hva dette løpet krever
Hyundai Meia Maratona krever vedvarende kardiovaskulær utholdenhet over en standard 21,1 km landevei halvmaraton-distanse.
Aerob kapasitet
Å fullføre 21,1 km-distansen krever at man opprettholder en effektiv, jevn aerob fart over en lengre periode.
Støtmotstand
Som et landeveisløp over en halvmaraton-distanse, må utøvere ha den muskulære holdbarheten for å håndtere repeterende bakkereaksjonskrefter på asfalt.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
1:45–2:10
Trening i toppuke
5–7 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er Hyundai Meia Maratona?
Hyundai Meia Maratona finner sted søn. 11. okt. 2026 i Lisbon, Portugal.
Hvor lang er Hyundai Meia Maratona?
Hovedruten er 21.1 km.
Hva krever Hyundai Meia Maratona?
Hyundai Meia Maratona krever vedvarende kardiovaskulær utholdenhet over en standard 21,1 km landevei halvmaraton-distanse.
Hvem passer Hyundai Meia Maratona for?
Hyundai Meia Maratona er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?