Cursa de la Mercè Barcelona fant sted søn. 20. sep. 2026 i Barcelona, Spania. Hovedruten er 10 km.
Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt
- Dato
- søn. 20. sep. 2026
- Start
- Barcelona 🇪🇸
- Distanse
- 10 km
- Nivå
- Åpent for alle
Har du et ritt i tankene?
Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.
Start gratisCursa de la Mercè er et populært 10 km byløp gjennom Barcelonas sentrale gater som arrangeres under byens årlige Festes de la Mercè.
Hva dette løpet krever
Dette 10 km lange byløpet krever vedvarende aerob kapasitet og disiplinert tempo over en flat eller kupert bybane.
Aerob kapasitet
Å fullføre 10 kilometer på asfalt krever en høy andel av VO2max og evnen til å opprettholde en sterk terskel-fart.
Disiplinert tempo
Bygatene kan oppmuntre til en rask start, noe som krever streng tidlig disiplin for å unngå å miste fart før mål.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:50–1:00
Trening i toppuke
5–7 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Ofte stilte spørsmål
Når er Cursa de la Mercè Barcelona?
Cursa de la Mercè Barcelona fant sted søn. 20. sep. 2026 i Barcelona, Spania.
Hvor lang er Cursa de la Mercè Barcelona?
Hovedruten er 10 km.
Hva krever Cursa de la Mercè Barcelona?
Dette 10 km lange byløpet krever vedvarende aerob kapasitet og disiplinert tempo over en flat eller kupert bybane.
Hvem passer Cursa de la Mercè Barcelona for?
Cursa de la Mercè Barcelona er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?