Coastrek finner sted fre. 4. sep. 2026 i Fleurieu Peninsula, Australia. Hovedruten er 50 km.
- Dato
- fre. 4. sep. 2026
- Start
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- Distanse
- 50 km
- Nivå
- Åpent for alle
Coastrek er Australias ikoniske lagvandringsutfordring der deltakerne går distanser fra 20 km til 50 km langs spektakulære kyststier for å samle inn penger til mental helse.
Offisiell arrangementssideHva dette løpet krever
Coastrek krever utholdenhet for å fullføre en 50 km lang kystvandringsrute på Fleurieu Peninsula som en del av en lagutfordring.
Utholdenhetskapasitet
Å fullføre en distanse på 50 km krever langvarig fysisk anstrengelse over mange timers kontinuerlig bevegelse.
Lagkoordinering
Deltakerne må opprettholde et sammenhengende tempo og støtte hverandre gjennom hele lagvandringsutfordringen.
Terrengtilpasning
Å navigere kyststier krever fysisk holdbarhet og stabilitet over ujevne naturlige overflater.
En 50 km lang tur vil kreve flere timers kontinuerlig innsats, noe som nødvendiggjør et jevnt inntak av karbohydrater på 30 til 60 gram per time for å opprettholde energinivåene.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?