CITY TRIATHLON Karlovy Vary finner sted søn. 13. sep. 2026 i Karlovy Vary, Tsjekkia. Hovedruten er 51.5 km.
- Dato
- søn. 13. sep. 2026
- Start
- Karlovy Vary 🇨🇿
- Distanse
- 51.5 km
- Nivå
- Åpent for alle
Svømmeturen foregår i Rolava-sjøen, etterfulgt av en kupert sykkelrute og en flat løperute gjennom det naturskjønne spa-senteret i Karlovy Vary.
Offisiell arrangementssideHva dette løpet krever
CITY TRIATHLON Karlovy Vary krever en balansert multisportinnsats over en svømmetur i Rolava-sjøen, en kupert sykkelrute og en flat løperute.
Kuperte sykling
Sykkelruten beskrives som kupert, og krever vedvarende kraftutvikling i stigningene og effektiv pacing gjennom bølgende terreng.
Flat løping
Løperuten foregår gjennom spa-senteret på en flat profil, og belønner jevn pacing og god beinrotasjon etter syklingen.
En standard triatlon på olympisk distanse varer vanligvis under 2,5 timer for de fleste konkurrenter, noe som gjør strukturert karbohydratinntak under løpet mindre kritisk enn påfyll av energi og væske før løpet.
Veien mot konkurransedagen
Det er 3 uker til konkurransedagen på CITY TRIATHLON Karlovy Vary. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Nedtrapping2 uker · 24. aug. 2026 – 6. sep. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
02Konkurranseuke1 uke · 7. sep. 2026 – 13. sep. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?