Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 finner sted fre. 4. des. 2026 i Chiang Mai, Thailand. Hovedruten er 100 km.
- Dato
- fre. 4. des. 2026
- Start
- Chiang Mai 🇹🇭
- Distanse
- 100 km
- Nivå
- Åpent for alle
Din 6-ukers plan til Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100
Toppform-fasen starter denne uken. Bygget rundt formen din og justert hver dag etter hvert som den endrer seg; legg til løypen, så forbereder den deg på stigningene også.
Bygg planen minGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
Elephant 100 is the 100 km race of HOKA Chiang Mai Thailand by UTMB, a UTMB World Series trail-running event; it starts on 4 December 2026 during the festival week of 27 November to 6 December.
Veien mot konkurransedagen
Det er 6 uker til konkurransedagen på Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform3 uker · 24. okt. 2026 – 13. nov. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 14. nov. 2026 – 27. nov. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 28. nov. 2026 – 4. des. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 finner sted fre. 4. des. 2026 i Chiang Mai, Thailand.
Hvor lang er Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100?
Hovedruten er 100 km.
Hvem passer Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 for?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Elephant 100 er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?