TerrengløpPRO

ARBERLAND Ultra Trail

ARBERLAND Ultra Trail fant sted lør. 19. sep. 2026 i Bodenmais, Tyskland. Hovedruten er 102 km.

Dette rittet har allerede funnet sted. Se kommende ritt

Dato: lør. 19. sep. 2026
Start: Bodenmais 🇩🇪
Distanse: 102 km
Klatring: 3 900 m
Nivå: Proffeltet

Har du et ritt i tankene?

Bruk IntervalCoach til å trene mot ditt neste arrangement — en AI-trener som bygger planen din og tilpasser den hver dag.

Start gratis

ARBERLAND Ultra Trail er et eliteløp i terrengløp som finner sted i Bayernskogen og har flere distanser, inkludert en utfordrende 102 km-løype med 3900 meter i høydestigning.

Offisiell arrangementsside

Hva dette løpet krever

ARBERLAND Ultra Trail krever streng utholdenhet og klatremotstandskraft for å tilbakelegge 102 kilometer og 3 900 meter i høydestigning i Bayernskogen.

Ultra distanse

Å tilbakelegge 102 kilometer krever vedvarende bevegelse fremover og metabolisk styring over mange timer til fots.

Klatrevolum

Å bestige 3 900 meter i høyde krever vedvarende klatrestyrke og eksentrisk quadriceps-holdbarhet for de tilsvarende nedstigningene.

Septemberforhold

Å konkurrere i midten av september i Bayernskogen krever forberedelse for variabelt høstfjellvær og potensielle temperatursvingninger.

Gitt den utvidede varigheten av en 102-kilometers ultra, bør utøvere sikte på 60 til 90 gram karbohydrater per time for å opprettholde energiytelsen.

Estimerte sluttider

Konkurransenivå (tilsvarende sub-3t maraton)11:00–13:00t

Mellomnivå (tilsvarende 3:00–3:30 maraton)13:00–15:30t

Førstegangs / Fullførende (tilsvarende 3:30+ maraton)15:30–18:00t

Estimater basert på nivå, ikke løfter. Ditt eget tall avhenger av formen din på dagen.

Ofte stilte spørsmål

Når er ARBERLAND Ultra Trail?

ARBERLAND Ultra Trail fant sted lør. 19. sep. 2026 i Bodenmais, Tyskland.

Hvor lang er ARBERLAND Ultra Trail?

Hovedruten er 102 km.

Hva krever ARBERLAND Ultra Trail?

ARBERLAND Ultra Trail krever streng utholdenhet og klatremotstandskraft for å tilbakelegge 102 kilometer og 3 900 meter i høydestigning i Bayernskogen.

Hvor mye høydemeter har ARBERLAND Ultra Trail?

ARBERLAND Ultra Trail har 3 900 m høydemeter.

Hvem passer ARBERLAND Ultra Trail for?

ARBERLAND Ultra Trail er et profesjonelt ritt, kjørt av proffelltet.

Lignende ritt

Terrengløp

Arrangerer du dette løpet?