Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen notika 2026. gada 29. sept. – 2. okt. vietā Schoorl, Nīderlande. Pamattrase ir 25 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- 2026. gada 29. sept. – 2. okt.
- Sākums
- Schoorl 🇳🇱
- Distance
- 25 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasDe Wandel4daagse Schoorlse Duinen biedt dagelijks een bijzondere tocht door het gebied van Staatsbosbeheer met afwisselend strand, branding, duinen, bossen, dijken en polders.
Ko šīs sacensības pieprasa
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Distance endurance
Covering 25 kilometers on foot requires a well-developed aerobic base and musculoskeletal resilience to maintain forward motion over extended hours.
Terrain adaptability
Traversing a route that includes beaches, surf lines, dunes, forests, dikes, and polders demands stability and balanced muscular engagement across shifting surfaces.
For a walking effort lasting multiple hours, aim for a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen notika 2026. gada 29. sept. – 2. okt. vietā Schoorl, Nīderlande.
Cik garš ir Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Pamattrase ir 25 km.
Ko prasa Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Kam ir paredzēts Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?