RiteņbraukšanaPRO

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera notika ceturtd., 2026. g. 10. sept. vietā El Puerto de Santa María, Spānija. Pamattrase ir 32.5 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: ceturtd., 2026. g. 10. sept.
Sākums: El Puerto de Santa María 🇪🇸
Distance: 32.5 km
Kāpumi: 217 m
Līmenis: Profesionāļu peletons

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Vuelta a España 2026 18. posms ir 32,5 kilometru individuālais brauciens laikā no El Puerto de Santa María līdz Jerez de la Frontera, vējam potenciāli ietekmējot lielākoties līdzeno Kadisas piekrastes trasi.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Šis 32,5 kilometru individuālais brauciens laikā prasa noturīgu augstas jaudas tempu lielākoties līdzenā profilā, kur piekrastes vēji var ietekmēt pūļu sadalījumu.

Aerodinamiskā noturība

Braucējiem jāuztur aerodinamiska laika brauciena pozīcija 32,5 kilometru laikā, lai samazinātu aerodinamisko pretestību.

Tempu disciplīna

Līdzenais 217 metru augstuma profils prasa pastāvīgu jaudas izvadi bez atvieglojuma no ievērojamiem kāpumiem vai kritumiem.

Vēja pārvaldība

Atklātas sekcijas gar Kadisas krastu nozīmē, ka sportistiem jāpielāgo sava aerodinamiskā konfigurācija un tempu stratēģija iespējamajiem sānu vējiem.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

1:10–1:20

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera notika ceturtd., 2026. g. 10. sept. vietā El Puerto de Santa María, Spānija.

Cik garš ir Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Pamattrase ir 32.5 km.

Ko prasa Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Šis 32,5 kilometru individuālais brauciens laikā prasa noturīgu augstas jaudas tempu lielākoties līdzenā profilā, kur piekrastes vēji var ietekmēt pūļu sadalījumu.

Cik daudz kāpumu ir Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera ir 217 m kāpumu.

Kam ir paredzēts Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera?

Vuelta a España 2026, Stage 18 (ITT): El Puerto de Santa María → Jerez de la Frontera ir profesionāls brauciens, kurā piedalās profesionāļu peletons.

Līdzīgas sacensības

Riteņbraukšana

Rīko šīs sacensības?