Trases skrējiens

TOR450 Tor des Glaciers

TOR450 Tor des Glaciers notika 2026. gada 11.–19. sept. vietā Courmayeur, Itālija. Pamattrase ir 450 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: 2026. gada 11.–19. sept.
Sākums: Courmayeur 🇮🇹
Distance: 450 km
Līmenis: Atvērts visiem

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

TOR450 Tor des Glaciers ir 450 km izturības taku skrējiens, kas sākas un beidzas Courmayeur, sekojot Itālijas Aostas ielejas augstkalnu takām ar aptuveni 32 000 m augstuma starpību.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

TOR450 Tor des Glaciers prasa ekstrēmu daudzdienu fizisko izturību un miega trūkuma pārvaldību 450 km augstkalnu taku maršrutā ar 32 000 m augstuma starpību.

Ekstrēma distance

450 km veikšana prasa izcilu fizioloģisko izturību un spēju uzturēt kustību uz priekšu vairāku dienu un nakšu garumā kājām.

Masīvs augstums

Orientēšanās aptuveni 32 000 m kāpšanas prasa milzīgu kāju spēku un efektīvu kustību stāvā, tehniskā kalnu apvidū.

Ņemot vērā daudzdienu ilgumu, sportistiem ir jānodrošina 60 līdz 90 grami ogļhidrātu stundā, izmantojot katru pieejamo kontrolpunktu cietajai uzturam un atveseļošanai.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek TOR450 Tor des Glaciers?

TOR450 Tor des Glaciers notika 2026. gada 11.–19. sept. vietā Courmayeur, Itālija.

Cik garš ir TOR450 Tor des Glaciers?

Pamattrase ir 450 km.

Ko prasa TOR450 Tor des Glaciers?

TOR450 Tor des Glaciers prasa ekstrēmu daudzdienu fizisko izturību un miega trūkuma pārvaldību 450 km augstkalnu taku maršrutā ar 32 000 m augstuma starpību.

Kam ir paredzēts TOR450 Tor des Glaciers?

TOR450 Tor des Glaciers ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Trases skrējiens

Rīko šīs sacensības?