Tio öar notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Stockholm, Zviedrija. Pamattrase ir 50 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- sestd., 2026. g. 26. sept.
- Sākums
- Stockholm 🇸🇪
- Distance
- 50 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasTio öar is a one-day hiking event traversing ten islands across central Stockholm, starting and finishing at Stockholm Central Station.
Ko šīs sacensības pieprasa
Tio öar demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover a 50 km hiking distance across ten islands in a single day.
Distance endurance
Covering 50 km on foot requires sustained cardiovascular output and structural durability to manage prolonged time on feet without excessive fatigue.
Terrain versatility
Traversing ten islands in central Stockholm involves continuous forward progression across varying urban and island terrain throughout a full-day effort.
A continuous intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across a full-day hiking effort exceeding several hours.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Tio öar?
Tio öar notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Stockholm, Zviedrija.
Cik garš ir Tio öar?
Pamattrase ir 50 km.
Ko prasa Tio öar?
Tio öar demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover a 50 km hiking distance across ten islands in a single day.
Kam ir paredzēts Tio öar?
Tio öar ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?