SuperFast Innoporc 5K notiek svētd., 2026. g. 8. nov. vietā Segovia, Spānija. Pamattrase ir 5 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 8. nov.
- Sākums
- Segovia 🇪🇸
- Distance
- 5 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē SuperFast Innoporc 5K savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The II SuperFast Innoporc 5K is a fully urban, RFEA-homologated 5 km race in Segovia with a favorable 98 m descent, organized by Intenxity Sport on 8 November 2026.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
0:25–0:30
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek SuperFast Innoporc 5K?
SuperFast Innoporc 5K notiek svētd., 2026. g. 8. nov. vietā Segovia, Spānija.
Cik garš ir SuperFast Innoporc 5K?
Pamattrase ir 5 km.
Kam ir paredzēts SuperFast Innoporc 5K?
SuperFast Innoporc 5K ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?