SMV Trasierra Bike notiek svētd., 2026. g. 8. nov. vietā San Martín de Valdeiglesias, Spānija.
- Datums
- svētd., 2026. g. 8. nov.
- Sākums
- San Martín de Valdeiglesias 🇪🇸
- Līmenis
- Atvērts visiem
Tavs 3 nedēļu plāns, lai SMV Trasierra Bike
Nogludināšana fāze sākas šonedēļ. Izveidota, pamatojoties uz tavu fizisko sagatavotību, un ik dienu pielāgota atbilstoši tavas formas izmaiņām; pievieno maršrutu, un tā sagatavos tevi arī kāpumiem.
Izveidot manu plānuSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
SMV Trasierra Bike is a non-competitive, timed mountain-bike ride in San Martín de Valdeiglesias, with long and short routes of approximately 40 km and 30 km.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena SMV Trasierra Bike ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 19. okt. – 2026. g. 1. nov.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 2. nov. – 2026. g. 8. nov.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike notiek svētd., 2026. g. 8. nov. vietā San Martín de Valdeiglesias, Spānija.
Kam ir paredzēts SMV Trasierra Bike?
SMV Trasierra Bike ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Transmaresme BTT
TransMaresme Bike
Orbea Gravel Rioja Alavesa 2026
Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia
Rīko šīs sacensības?