Prova Ciclística Dix-Sept Rosado notiek svētd., 2026. g. 27. sept. vietā Mossoró, Brazīlija.
- Datums
- svētd., 2026. g. 27. sept.
- Sākums
- Mossoró 🇧🇷
- Līmenis
- Profesionāļu peletons
A Prova Ciclística Governador Dix-Sept Rosado é uma das competições de ciclismo mais tradicionais e antigas do Brasil, realizada anualmente em um circuito urbano em Mossoró.
Pasākuma oficiālā lapaKo šīs sacensības pieprasa
This traditional urban criterium demands sustained high-intensity efforts and tactical cornering proficiency within a city-centre circuit.
Circuit Cornering
Because the race takes place entirely within an urban circuit, athletes must constantly accelerate out of turns and maintain positioning.
Anaerobic Capacity
Traditional circuit races of unspecified distance require repeated surges and the ability to tolerate high-intensity efforts over short durations.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena Prova Ciclística Dix-Sept Rosado ir pēc 4 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Kulminācija1 nedēļa · 2026. g. 31. aug. – 2026. g. 6. sept.
Plāna smagākās nedēļas: sacensībām specifiska intensitāte pie gandrīz maksimālas treniņu slodzes, kas smalki pieskaņo tieši to, ko šīs sacensības pieprasa.
02Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 7. sept. – 2026. g. 20. sept.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
03Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 21. sept. – 2026. g. 27. sept.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Līdzīgas sacensības
Desafio Serra do Rio do Rastro
Makuri Madness Stage 4 – Twilight Crit (Zwift)
环泰山 (Tour of Mount Tai)
BRM 1000/600 DÉESSE
Rīko šīs sacensības?