もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) notiek sestd., 2026. g. 10. okt. vietā Motegi, Japāna.
- Datums
- sestd., 2026. g. 10. okt.
- Sākums
- Motegi 🇯🇵
- Līmenis
- Atvērts visiem
The 23rd Motegi Enduro (autumn edition) is a circuit endurance cycling event at Mobility Resort Motegi on 10 October 2026, with timed solo and team enduro races on the 4.8 km road course plus a 42.195 km marathon ride and 100-mile ride.
Tavs ceļš uz sacensību dienu
Sacensību diena もてぎエンデューロ (Motegi Enduro) ir pēc 4 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.
01Kulminācija1 nedēļa · 2026. g. 13. sept. – 2026. g. 19. sept.
Plāna smagākās nedēļas: sacensībām specifiska intensitāte pie gandrīz maksimālas treniņu slodzes, kas smalki pieskaņo tieši to, ko šīs sacensības pieprasa.
02Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 20. sept. – 2026. g. 3. okt.
Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.
03Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 4. okt. – 2026. g. 10. okt.
Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?