La Lapébie notika svētd., 2026. g. 13. sept. vietā Bagnères-de-Luchon, Francija. Pamattrase ir 121 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- svētd., 2026. g. 13. sept.
- Sākums
- Bagnères-de-Luchon 🇫🇷
- Distance
- 121 km
- Kāpumi
- 3380 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasLa Lapébie is an iconic cyclosportive in the Pyrenees starting from Bagnères-de-Luchon and traversing legendary Tour de France mountain passes.
Ko šīs sacensības pieprasa
La Lapébie demands continuous climbing and descending over 3380 meters of elevation across 121 kilometers in the Pyrenees.
Climbing volume
Sustained output on legendary Pyrenean mountain passes requires consistent climbing efficiency and aerobic capacity over 3380 meters of elevation.
Durability
Managing fatigue across 121 kilometers of mountainous terrain demands disciplined pacing and continuous nutritional support.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output over a mountain event lasting several hours.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
6:30–7:50
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek La Lapébie?
La Lapébie notika svētd., 2026. g. 13. sept. vietā Bagnères-de-Luchon, Francija.
Cik garš ir La Lapébie?
Pamattrase ir 121 km.
Ko prasa La Lapébie?
La Lapébie demands continuous climbing and descending over 3380 meters of elevation across 121 kilometers in the Pyrenees.
Cik daudz kāpumu ir La Lapébie?
La Lapébie ir 3380 m kāpumu.
Kam ir paredzēts La Lapébie?
La Lapébie ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Cyclo-Cross de la Ville de Neuves-Maisons
The Equalizer
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym
Cooler'n Hell Gravel
Rīko šīs sacensības?