Großer Schlackenmarsch notika sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Sulzbach-Rosenberg, Vācija. Pamattrase ir 100 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- sestd., 2026. g. 19. sept.
- Sākums
- Sulzbach-Rosenberg 🇩🇪
- Distance
- 100 km
- Kāpumi
- 1500 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasEin 100-Kilometer-Wandermarsch durch den Landkreis Amberg-Sulzbach in Bayern, der innerhalb von 24 Stunden als Einzelstarter oder Staffel absolviert werden muss.
Ko šīs sacensības pieprasa
This 100-kilometer hiking event demands continuous forward motion and prolonged endurance to complete the distance within the strict 24-hour time limit.
Prolonged Endurance
Covering 100 kilometers on foot requires maintaining an efficient pace over many hours to finish within the 24-hour cutoff.
Musculoskeletal Durability
The substantial distance and 1500 meters of elevation gain place repeated eccentric loading on the lower limbs, requiring resilience against fatigue.
Pacing Discipline
Managing energy output across a full day of movement is essential to prevent premature physical breakdown.
Given the duration will far exceed 2.5 hours, athletes should aim for a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels.
Paredzamie finiša laiki
Aplēses pēc līmeņa, nevis solījumi. Tavs rezultāts būs atkarīgs no tavas sagatavotības sacensību dienā.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch notika sestd., 2026. g. 19. sept. vietā Sulzbach-Rosenberg, Vācija.
Cik garš ir Großer Schlackenmarsch?
Pamattrase ir 100 km.
Ko prasa Großer Schlackenmarsch?
This 100-kilometer hiking event demands continuous forward motion and prolonged endurance to complete the distance within the strict 24-hour time limit.
Cik daudz kāpumu ir Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch ir 1500 m kāpumu.
Kam ir paredzēts Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?