Riteņbraukšana🔥 Populārs

Gravel Grit 'n Grind

Gravel Grit 'n Grind notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Halmstad, Zviedrija. Pamattrase ir 150 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 26. sept.
Sākums: Halmstad 🇸🇪
Distance: 150 km
Līmenis: Atvērts visiem

3 sportisti trenējas šim startam

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

A UCI Gravel World Series qualifier around Halmstad, Sweden.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

This 150 km gravel event requires sustaining a high work capacity over a long endurance duration on mixed off-road surfaces.

Endurance capacity

The 150 km distance demands a robust aerobic engine and the ability to maintain steady energy output over many hours in the saddle.

Gravel efficiency

Racing on gravel surfaces requires sustained power transfer and bike handling skills to maintain momentum over varied terrain.

Pacing discipline

Managing effort carefully across the long distance is necessary to prevent late-race fatigue and maintain nutritional intake.

A consumption of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels throughout the duration of this long-distance event.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

4:40–5:40

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Gravel Grit 'n Grind?

Gravel Grit 'n Grind notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Halmstad, Zviedrija.

Cik garš ir Gravel Grit 'n Grind?

Pamattrase ir 150 km.

Ko prasa Gravel Grit 'n Grind?

This 150 km gravel event requires sustaining a high work capacity over a long endurance duration on mixed off-road surfaces.

Kam ir paredzēts Gravel Grit 'n Grind?

Gravel Grit 'n Grind ir atvērts visiem dalībniekiem.

Līdzīgas sacensības

Riteņbraukšana

Rīko šīs sacensības?