Everesting World Championship notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Linguaglossa, Itālija. Pamattrase ir 277 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- sestd., 2026. g. 26. sept.
- Sākums
- Linguaglossa 🇮🇹
- Distance
- 277 km
- Kāpumi
- 8848 m
- Līmenis
- Jaukts dalībnieku sastāvs
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasEveresting Pasaules čempionāts Etna kalna vulkāniskajos nogāžos, kāpjot no Linguaglossa uz Piano Provenzana Sicīlijā. Solo formāti ir no Full Everesting (8 848 m) līdz Eighth, kā arī 2, 4 un 8 braucēju komandas, tāpēc tas ir pieejams ikvienam riteņbraucējam.
Ko šīs sacensības pieprasa
Šis pasākums prasa ārkārtēju vertikālās kāpšanas spēju ultra-distances maršrutā, nepieciešama nepārtraukta jauda un dziļa muskuļu izturība vulkāniskajos Etna kalna nogāžos.
Kāpšanas apjoms
8848 metru augstuma uzkrāšana 277 kilometros prasa nepārtrauktu kāpšanas un nolaišanās spēju stāvās nogāzēs, pārbaudot gan mehānisko efektivitāti, gan muskuļu izturību.
Izturība
Augstais augstuma pieaugums un garā distance ievērojami pagarina kopējo pasākuma ilgumu, prasot izcilu tempa disciplīnu un fizioloģisko noturību.
Mērķējiet uz 60 līdz 90 gramiem ogļhidrātu stundā, lai uzturētu enerģijas izlaidi vairāku stundu izturības pasākumā.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
15:45–18:55
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek Everesting World Championship?
Everesting World Championship notika sestd., 2026. g. 26. sept. vietā Linguaglossa, Itālija.
Cik garš ir Everesting World Championship?
Pamattrase ir 277 km.
Ko prasa Everesting World Championship?
Šis pasākums prasa ārkārtēju vertikālās kāpšanas spēju ultra-distances maršrutā, nepieciešama nepārtraukta jauda un dziļa muskuļu izturība vulkāniskajos Etna kalna nogāžos.
Cik daudz kāpumu ir Everesting World Championship?
Everesting World Championship ir 8848 m kāpumu.
Kam ir paredzēts Everesting World Championship?
Everesting World Championship ir jaukts dalībnieku sastāvs — gan profesionāļi, gan amatieri.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?