東京レガシーハーフマラソン notiek svētd., 2026. g. 18. okt. vietā Tokyo, Japāna. Pamattrase ir 21.1 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 18. okt.
- Sākums
- Tokyo 🇯🇵
- Distance
- 21.1 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē 東京レガシーハーフマラソン savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
東京レガシーハーフマラソンは、国立競技場をスタート・フィニッシュとし、東京2020パラリンピックのコースを活用したハーフマラソン大会です。
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
1:45–2:10
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 東京レガシーハーフマラソン?
東京レガシーハーフマラソン notiek svētd., 2026. g. 18. okt. vietā Tokyo, Japāna.
Cik garš ir 東京レガシーハーフマラソン?
Pamattrase ir 21.1 km.
Kam ir paredzēts 東京レガシーハーフマラソン?
東京レガシーハーフマラソン ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
大町アルプスマラソン (Ōmachi Alps Marathon)
Uppsala Marathon
TotalEnergies Bilbao Night Running
Carrera Solidaria Puerto de Cartagena – 5K
Rīko šīs sacensības?