上海赛车场 notiek sestd., 2026. g. 17. okt. vietā Shanghai, Ķīna. Pamattrase ir 44 km.
- Datums
- sestd., 2026. g. 17. okt.
- Sākums
- Shanghai 🇨🇳
- Distance
- 44 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē 上海赛车场 savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The Shanghai International Circuit hosts amateur cycling events, including time trials, often held in conjunction with larger cycling festivals or as part of the amateur support program for the Tour of Shanghai (环上海·新城自行车赛).
Ko šīs sacensības pieprasa
This 44 km cycling event held at the Shanghai International Circuit demands consistent pacing and efficient group riding skills over a short-to-medium distance.
Distance Management
Covering 44 km requires maintaining a steady aerobic output and managing fatigue over a distance typical of amateur circuit races and time trials.
Circuit Efficiency
Racing on a dedicated motor circuit involves sustained speeds and technical cornering, demanding smooth handling and the ability to hold position in a group.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
1:20–1:35
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 上海赛车场?
上海赛车场 notiek sestd., 2026. g. 17. okt. vietā Shanghai, Ķīna.
Cik garš ir 上海赛车场?
Pamattrase ir 44 km.
Ko prasa 上海赛车场?
This 44 km cycling event held at the Shanghai International Circuit demands consistent pacing and efficient group riding skills over a short-to-medium distance.
Kam ir paredzēts 上海赛车场?
上海赛车场 ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
环三峡S1
环三峡S2
环广西大众赛·环江—罗城站 (Tour of Guangxi Amateur – Huanjiang–Luocheng)
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）
Rīko šīs sacensības?