日本山岳耐久レース（ハセツネCUP） notika svētd., 2026. g. 11. okt. vietā Itsukaichi, Japāna. Pamattrase ir 71.5 km.
Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus
- Datums
- svētd., 2026. g. 11. okt.
- Sākums
- Itsukaichi 🇯🇵
- Distance
- 71.5 km
- Kāpumi
- 4582 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
Ir prātā konkrēta sacīkste?
Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.
Sāc bez maksasA prestigious 71.5 km trail running race traversing the Okutama mountainous area in Tokyo, featuring demanding ridges and significant elevation changes.
Ko šīs sacensības pieprasa
This 71.5 km trail running race traversing the Okutama mountainous area demands sustained physical endurance across technical ridges and significant elevation changes.
Extended Distance
Covering 71.5 km requires deep aerobic capacity and rigorous pacing strategies to sustain forward motion over many hours.
Technical Terrain
Traversing demanding mountain ridges places high neuromuscular demands on the lower body for stability, climbing, and descending.
Given the likely duration well exceeding 2.5 hours, athletes should consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）?
日本山岳耐久レース（ハセツネCUP） notika svētd., 2026. g. 11. okt. vietā Itsukaichi, Japāna.
Cik garš ir 日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）?
Pamattrase ir 71.5 km.
Ko prasa 日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）?
This 71.5 km trail running race traversing the Okutama mountainous area demands sustained physical endurance across technical ridges and significant elevation changes.
Cik daudz kāpumu ir 日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）?
日本山岳耐久レース（ハセツネCUP） ir 4582 m kāpumu.
Kam ir paredzēts 日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）?
日本山岳耐久レース（ハセツネCUP） ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?